朝の生にんじんジュース

今日の朝食は、青汁、にんじんジュース、バナナ☆

 

ブログ『アンチエイジングの鬼』の勝田さんが紹介していた還元力青汁に、

ヘンプパウダーと豆乳、シリカ数的を混ぜています。

毎日は飲んでないけど、野菜が足りないかなぁと思う時に。

 

シリカは、勝田さんプロデュースのオーガニックブランド「アムリターラ」の商品です。

 

 

にんじんジュースは  「にんじん２本＆リンゴ半分（ジューサーで絞る）に玄米黒酢少し。」

 

ここ数日急に、お肌がしっとりツルツルになってきました。

最近摂りはじめたのは、 にんじんジュース（or玄米黒酢）、シリカ、マヌカハニー。

 

にんじんジュースかなぁ？？

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